Iata mai jos un material facut de cei de la Revista OK! pentru promovarea unui stil de viata putin mai ordonat. Pe scurt: fara paste, zahar sau alcool dar cu multa miscare. Trei mese principale pe zi incadrate de cate o gustare. Trebuie sa va marturisesc ca plusurile acestui stil de viata sunt multiple iar minusurile dispar in fata satisfactiei de zi cu zi.
Multumesc Limitless!
